真正的朋友,始于志趣,合于性情,忠于人品

真正的朋友,始于志趣,合于性情,忠于人品

物道君语: 灵魂相似的人,终会成为一生好友。 钱钟书说:“真正的友谊的形成,并非由于双方有意的拉拢,带些偶然,带些不知不觉。” 人这一生大概会遇到2920万人,但绝大多数不过是一面之缘,大部分亦只是萍水相逢,谁也不知道能称之为好朋友的人,会在哪个瞬间与你相遇相识,又究竟是谁。 能确定的是那些能相伴许久的朋友,往往始于志趣,合于性情,忠于人品。 这样的友谊,好比水流过石子,把石子洗琢得越发光洁。多年以后回头看,不由自主地感叹:哦,原来与我走过大半人生旅程的朋友,就是他啊! 始于志趣 一直以来,我很喜欢李白与贺知章的故事。那时李白刚来长安,两人尚未见过面,但贺知章早已读过李白的诗词,欣赏他的才情,李白亦欣赏贺知章的富有才华而受人敬重。 于是两人相约到酒楼“论诗饮酒”,这是他们第一次见面。 贺知章说:“久闻大名,近来有没有新作可以一睹为快”。李白唤来小二,备齐文房四宝,随即写下了那篇常出现在考卷上的《蜀道难》。贺知章一边读一边唱。 谁也不曾想四十岁李白与八十岁贺知章,两个人两杯酒,越谈越投机,越喝越尽兴。 贺知章看到桌上美酒饮尽,身上“酒资用尽”,随即解下身上的金龟买酒。李白劝阻:“兄长不可,这是你上朝必备之物呀!”贺知章却举起杯说:“莫负你我今日兴会,来他个一醉方休。” 不禁想,当初我们是怎么和一个人发展成为朋友的呢? 孔子说:“有朋自远方来,不亦乐乎”。其中“朋友”,指的便是志趣相投的朋友。李白与贺知章都爱好诗文,都豪爽善饮,爱这 “杯中之物”,即使年龄相差40岁,依然一见如故,惺惺相惜。 古有伯牙子期是以琴交友,今有以猫交友,以花交友。“我喜欢养猫。”“呀,我也喜欢。”“我喜欢养菊花。”“呀,我也喜欢。”还有以茶交友,以棋交友,以运动健身交友...... 我们会因为相同的爱好和兴趣,因为共同喜欢一件东西,彼此产生好感而走到一起,成为朋友。 友谊,始于志趣。这样而来的友谊与感情,光是想想都会觉得有一种渗透身心的愉快。 合于性情 相信许多人都听说过徐峥与黄渤的交情,但他们相识之初,彼此看不顺眼。 他们第一次合作是拍《疯狂的石头》。黄渤说徐峥,“戴各种帽子,帽衫必须扣着,手插着口袋低头走,当时不知道为什么旁边一个人没有他还要低着头走,听到的最多就是不要拍照。” 徐峥看黄渤也“不怀好意”,“在剧组里有一个长相很奇怪的人,后来知道这个人叫黄渤。我在想现在演员的门槛真的是越来越低了。” 可在这部戏之后,他们成为了好朋友,因为合于性情,黄渤说:“我们是臭味相投的”。这个“味”是他们对电影,对演戏的极致追求。 徐峥为演戏可以瘦二十五斤,胖三十斤。黄渤拍戏,一次不满意便缠着导演重来N次。他们当导演,创作时都能把自己关进“小黑屋”几天、十几天,每天讨论剧本怎么弄,戏怎么拍。 一个较真的人遇上另一个较真的人,容易一拍即合,交像自己的的朋友,友谊才可能维持长久。 徐峥黄渤互相欣赏对方的“疯狂而较真”,不断交往,发展为了深交好友,也有了后来的《心花路放》《无人区》。更可贵的是,性情相近的朋友,不仅合拍,还容易理解对方。 有一回他们合作拍戏,演完一场看回放,徐峥觉得可以了很高兴,可一看黄渤的表情,徐峥就知道对黄渤来说这还不够好,于是直说:“行了,我明白了,再来一遍吧。” 我们每个人大概都有一些“执念”,有的追求完美,有的死磕较真,这些执着容易让我们孤独,不容易交上称心的好友。 人生在世,有合于性情的朋友已是一种缘分,而又能被对方理解更是一种幸运。 忠于人品 《奇葩说》上高晓松说,自己曾有一段时间实在混不下去了,惨兮兮地问朴树借15万块钱,朴树也不说话,直接回了两个字:“账号”。 后来到朴树过气了,混不下去,直接发短信给高晓松,也只有两个字:“还钱。”随即,高晓松把钱还了回去。 高晓松和朴树这段故事,让我十分羡慕。因为金钱总是最“薄”,朋友之间若涉及金钱,友谊的小船说翻就翻。 三毛说:“一个好朋友,首先必须为对方设想,金钱之事,能不接触,是最体谅朋友的一种行为。”可是人生在世,总会遇到一些难以解决的困惑,需要向朋友求助,也是在所难免。 刚工作时我也囊中羞涩,向朋友借了钱度过难关,朋友二话不说把钱打来。后来在一次谈话上才知道,她说:“也有人向我借钱,却没有人主动还回来,除了你,所以我也放心借给你。” 此后这个朋友向我借钱,我也不过问,因为“放心”。这二字在友情中很贵重,是信任到了一定境界,保有的对人品的肯定。 年轻时,朋友都比较多,或许始于志趣,或许合于性情,但等到年龄渐长,你会发现时间帮我们留下了真正的朋友,一定是人品不差,值得放心的那个。 真正的友谊,并不是以能力维持,而是人品。 虽说人无贵贱,但友情有深有浅。友情到深处,拼的都是人品。 如今我们的社交圈也越来越大,有人感叹即使交到好友的方式越来越多,却还是有那么多泛泛的点赞之交,一面之缘的萍水相逢,能推心置腹的还是只有两三个。但要我说,朋友不在多,贵在心灵相通,灵魂相似。 世间最幸运的,不也是在千万人之中遇到志趣相投、性情相近的朋友,在时间的荒野中留下了两三个真心朋友。
SSR安卓客户端和PC客户端的详细使用教程和常见问题

SSR安卓客户端和PC客户端的详细使用教程和常见问题

之前我已经发过在windows/mac/ios/android设置使用SS/SSR教程详细说明了,可能还是有一些朋友不太清楚SSR客户端的使用方法,这里再详细说一下。 1 客户端的下载 PC端客户端:ShadowsocksR-PC-v4.1.0 安卓端客户端:Shadowsocksr-andriod   2 PC端SSR版本的选择 这里先从PC端的开始,下载后解压,看到如下目录: 根据你的电脑系统确定需要使用哪个客户端: 一般来说XP和WIN7使用ShadowsocksR-dotnet2.0.exe 而WIN8和WIN10使用ShadowsocksR-dotnet4.0.exe   3 PC端SSR配置信息 打开软件后,如果没有直接弹出界面,需要双击右下角任务栏的小飞机图标弹出。 之后将你的SSR服务器的IP,端口,加密,协议,混淆这些信息输入,然后点击确定按钮:   4 PC端SSR启用代理 右键点击任务栏图标,确保你选择了正确的服务器: 然后启用PAC模式(软件已包含PAC规则):   到这里,就设置完毕了,PC端SSR已经可以正常使用了,如果还是无法使用,可以参考下常见问题说明。   5 安卓端SSR的设置 5.1 常规添加 安卓端的设置和PC端一致,手机上安装好软件,依次设置好IP,端口,密码等这些项就可以了: 5.2 二维码添加 双击SSR图标打开PC端的界面,然后点击SSR链接这部分,右侧会生成二维码: 然后打开安卓端SSR,直接点击左上角进入配置界面,点右下角加号,通过二维码扫描添加: 5.3 文本导入添加 也可以复制PC端软件界面中的SSR链接,然后发送到手机,并用手机复制,通过下图方式导入:   最后,返回软件主界面,点击右上角的小飞机图标,即可启用代理。   6 关于PC端SSR一些功能的说明 代理模式里的PAC模式:根据PAC列表来判断那些网站需要走代理,比如访问国外网站,才会启用代理,这样可以保证访问国内网站速度。 代理模式里的全局模式:访问的所有网站都会启用代理,这样的好处是不会出现个别国外网站不能访问的情况,但是坏处是访问国内网站较慢。 设置开机自启:选项设置-勾选开机自启。 多人多客户端使用:不需要什么别的操作,直接输入信息就可以,不用担心人多账号会被挤掉这些问题。 7 你可能会遇到的一些问题 SSR设置好后不能联网: 个别端口和加密协议会受到运营商的限制,可以更换试试; 查看系统代理设置是否正常(控制面板-网络和internet-internet选项-连接-局域网设置),默认情况下,处于PAC模式,会切换到自动配置,处于全局模式,会切换到代理服务器,如果不能正常切换,可以手动设置下; chrome和IE内核的浏览器是使用系统的代理设置,Firefox和一些其他浏览器有自己的代理设置,可以设置让这些浏览器使用系统代理设置; centos6系统下防火墙可能导致这个问题,尝试关闭服务器防火墙; 你的浏览器使用了代理类插件,把它先禁用掉; 服务器的ssr服务未能正常运行;   个别网站不能访问: 由于现在客户端不能自动更新PAC列表了,导致不能及时获取新的PAC,就会出现这种情况,可以开启全局模式或者手动更新PAC文件。  提示端口已被占用: 可能是启动了多个客户端导致,关掉多余的SSR客户端即可, 也有可能是一些软件占用了1080端口,尽量关闭在运行的软件,然后再启动SSR(熟悉CMD也可以用netstat -ano排查)。 使用PAC模式无法上网: 如果全局模式可以上网,但是PAC模式不能,一般是缺失了PAC文件,可下载PAC文件(将里面的pac.txt放到软件目录下)
168小时!彩色沙画重塑经典动画《千与千寻》

168小时!彩色沙画重塑经典动画《千与千寻》

[plyr poster="https://cs.xinpianchang.com/uploadfile/article/2019/07/10/5d25bc127e5d0.jpeg"]https://qiniu-xpc9.vmoviercdn.com//5d25bc4b58cd7.mp4[/plyr] 翘首以盼,这部于2001年就在日本上映的动画《千与千寻》,直到2019年才迎来了国内的首映。即使时隔多年,宫崎骏的粉丝们还是愿意花上一张电影票去支持老爷子的动画,毕竟用心做动画的人,大家都是感受得到的。 在这部短片中,擅长用彩沙制作创意沙画的创作人方浪浪,将《千与千寻》中的一些经典场景重新演绎,用一双“神之手”进行了沙画版的无缝还原,乍一看与原作竟相差无几。尤其是其中的一些细节刻画,如人物的发丝、神态、衣服细节等都一一进行了还原,别有一番风味。
中秋明月特辑 : 越过山丘 遇见月明

中秋明月特辑 : 越过山丘 遇见月明

放眼全世界,恐怕没有哪个国家比中国更喜欢月亮的了。为表达对月亮的喜爱,我们为月亮设立了节日(中秋节)。在全世界都以太阳作为参照物设计历法的情况下,唯独我们用月亮做参照物。从古时就流传着关于月亮的神话故事(嫦娥奔月、吴刚伐树),关于月亮的诗句更是数不胜数。 月亮对于国人来说有着不一样的意义。提到月亮,我们第一个想到的便是团圆和故乡。“举头望明月,低头思故乡。”我想没有人是不会背这首诗的。除了故乡,月亮也是爱情的象征。欧阳修说:“去年元夜时,花市灯如昼。月上柳梢头,人约黄昏后。”哪怕是我们常说的:“春宵一刻值千金”,它后面的那句都是:“花有清香月有阴。”(苏轼《春宵》)。即便到了现在,人们写情歌不也常用月亮吗?一年一度的团圆之日又到了,这次,我们和月亮来一次约会~ 【有一轮月亮叫初升:明月出天山,苍茫云海间  】 [plyr poster="https://cs.xinpianchang.com/uploadfile/article/2019/09/09/5d759cfeb6073.jpeg"]https://qiniu-xpc9.vmoviercdn.com//5d759d0a9dc89.mp4[/plyr] 十五的月亮十六圆,今夜,你抬头没?同一个月亮下,古时的诗人能做出数不胜数的诗作,在月光下抒发种种情感。不如趁着这次中秋节,和家人一起赏赏月,也来诗情画意一下吧~ 短片中是新西兰的超级月亮。金黄色的圆月缓缓升起,伴随着音乐,勾起我们心中幼时的回忆。你有没有在夏日的晚上,和大人们一起乘凉时听那些关于月亮的传说故事。有没有对着月亮许愿? 【有一轮月亮叫传说:嫦娥应悔偷灵药,碧海青天夜夜心】 [plyr poster="https://cs.vmovier.com/Uploads/cover/2017-02-17/58a6f7c462aef_cut.jpeg"]https://qiniu-xpc5.vmoviercdn.com/598afa9a3fc27.mp4[/plyr] 人类对月亮的幻想从未停止过。月亮上到底有什么?是否有传说中的月宫玉兔?仙子嫦娥?这支充满童趣的动画给予了我们一个新的想象。 这是一个由迸发的想象力和美不胜收的画面交织而成的温暖故事。月亮其实是由星星组成的?动画里祖孙三代的实际工作是什么? 一定要看到视频最后,那不只是惊艳。(点击前往原片:《月神》) 【有一轮月亮叫信念:时人莫道蛾眉小,三五团圆照满天】 [plyr poster="https://cs.vmovier.com/Uploads/avatar/2017/10/10/饮湖主海报(横).jpg"]https://qiniu-video5.vmoviercdn.com/59dc17dbee59e.mp4[/plyr] 本片来自新片场创作人林旭坚(监制)、彭擎政(导演)、韦卓成(作曲/配乐)。 人生不如意之事,十常八九:考试失利,工作不顺,挨责骂,遭误解,受冷落,被讥笑……在这一点上,古人也曾和我们面临着同样的窘境。短片中的娄坚还是一位因落榜而不得志的少年,在一次中秋月圆的聚会中。他从一位小女子的话中得到启迪,明白失败真的不算什么,唯有坚定信念屡败屡战才是走向成功的法门。 影片充满古风、古韵。诗歌、小调、语言...无不舒缓而古朴,值得静下心来细细品味。谨以此片愿每个失意者的心里,都能有一轮皎洁的明月,抬眼望去,云开霾散,依然是晴朗的星空。 【有一轮月亮叫相思:离人无语月无声,明月有光人有情】 [plyr poster="https://cs.vmovier.com/Uploads/avatar/2019/09/09/caih.jpg"]https://qiniu-video9.vmoviercdn.com/5d75a71e06d74.mp4[/plyr] 本片来自新片场出品方上海彩虹室内合唱团(出品方/制作方/发行方)。 夏目漱石曾将“I Love You”译成“今晚月色真美”,将爱意藏进心绪,含蓄而羞涩,仿佛是那将熟未熟时的苹果,诱人采摘。 月有阴晴圆缺,此事古难全,但愿人长久,千里共婵娟。上海彩虹合唱团「阿妹」讲述了一个关于错过和不舍的故事。年轻时候的男儿志在四方,想去看一看外面更大的世界,面对心爱的女生想要安定下来的邀约,会犹豫,也会胆怯。但当时光流逝,老去的人回想起那时的人和事,却更向往着“赤里膊脚在沙滩,太阳落山帮你系鞋带”。 【结语】 在一万个人眼中有一万个月亮,月亮可以超越时间和空间,同一片月光下照耀着千万年来人们的悲欢离合,聚散分离。面对同一轮月亮,我们可以抒发不同的感情。它是思念、是传说、是爱情、是信念、是我们每个人心中的一片净土。越过山丘,遇见月明,中秋,要不要和月亮来场约会? 【互动话题】 中秋月圆之夜,向月亮许个愿吧~
五芳斋中秋“不正经”国漫动画《过桥记》

五芳斋中秋“不正经”国漫动画《过桥记》

[plyr poster="https://cs.xinpianchang.com/uploadfile/article/2019/08/29/5d67759531d94.jpeg"]//qiniu-xpc9.vmoviercdn.com/5d676932b40d8.mp4[/plyr] 作为一个百年老字号,五芳斋越老越不正经了,在这支最新中秋广告《过桥记》中,不仅复古国漫玩的666,网络流行语也是一梗接一梗。 广告颇有上世纪动画片的风格,复古的剪纸动画从配乐旁白到画面色彩,分分钟让人回到搬板凳看电视的小时候,但五芳斋哪能只满足于形式的复古,它的内核同样出彩,动画讲述的是古代两位钢铁直男过桥的故事,他们从狭路相逢正面硬刚到看到软萌鸭子温柔相待,剧情的反转让吃瓜群众也看得不亦乐乎,瓜皮吃了一地,虽然这样的反转是为了引出月饼,但这样的广告谁能不爱呢?
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良心的底价

良心的底价

来源:诗词天地从前,有一个人很喜欢欣赏画作。他拼命地节衣缩食,为的就是多买几幅新画。 数十年下来,从伦勃朗、毕加索到其他著名画家的作品,他应有尽有。 他早年丧妻,仅有一子。 有一年,这个国家突然卷入了一场战争,跟许多年轻人一样,儿子参军保家卫国去了。 可是没多久,父亲就收到一封信,信上说:“我们很抱歉地通知您,令郎在战斗中牺牲了……”父亲顿时肝肠寸断。 当时,他儿子已经撤退到了安全地带,可是发现受伤的战友还在战壕外,于是就冲出去把他们一个一个背进来。就在背最后一个战友时,敌人的一颗子弹打中了他…… 儿子的死对父亲无疑是一个重大打击,他一下子苍老了许多。 一个月之后,圣诞节到了,但他实在无法想像,没有儿子的圣诞节该怎么过? 就在这时,门铃响了。父亲开门一看,只见是一个年轻人。 年轻人对父亲说:“先生,也许您不认识我,我就是您儿子牺牲时背着的那个伤兵。”年轻人的眼圈红了,“我很穷,没有什么值钱的东西,我记得您儿子说过您爱好艺术,虽然我不是艺术家,但为了感谢您儿子对我的救命之恩,我为他画了一幅肖像,希望您收下。” 父亲心里一震,接过包裹,一层一层打开,把年轻人画的肖像捧在手里,取下了壁炉前的名画,把儿子的肖像挂了上去。 父亲泪流满面地对年轻人说:“孩子,这会是我最珍贵的收藏。对我来说,它比我以往任何一件藏品都值钱!” 一年后,忧郁的父亲离世,他收藏的画品都将于这一年的圣诞节拍卖。 开拍这天,拍卖场上挤满了各式各样的人。 拍卖师郑重宣布:“第一件拍品,是我身后这幅肖像画。”拍卖师说的肖像画,就是一年前年轻人画给父亲的那幅。 会场上有些人就大叫起来:“这不过是他儿子的画像。我们还是跳过这个,直接进入名画拍卖吧?” 拍卖师在台上严肃地摇头:“不行!先得拍卖这幅肖像画,然后才能继续。” 拍卖师这么一说,那些人只好不出声了,会场里安静下来。 拍卖师说:“这幅肖像画起价100美元。谁愿意投标?”没人答话。 他又问:“有人愿意出50美元吗?” 还是没人答话。 拍卖师继续问:“有人愿意出40美元吗?” 仍然没人吭声。 拍卖师看起来神情有些沮丧,连声音都有些颤抖了,他问:“是不是没有人愿意对这幅画投标?” 这时,一个老人站起来了,说:“先生,10美元可以吗?你瞧,10美元是我身上所有的钱了。我认识这个孩子,他是为了保护战友牺牲的。”拍卖师说:“可以。10美元,一次;10美元,两次,10美元,三次——成交!” 场上立刻爆发出一阵欢呼,人们纷纷议论着:“嘿,现在终于进入正题了!” 只听拍卖师说:“再次感谢各位的光临!今天的拍卖到此结束。” 台下那些人全都愣住了:“这是什么意思?正品一个都还没拍呢,怎么就结束了?” 拍卖师神情非常严肃,说:“很抱歉,各位,拍卖会真的只能到这里了。根据那位父亲的遗嘱,谁买了他儿子的画像,谁就拥有他所有的藏品....这就是底价!” 狂热的收购者们,在一个父亲逝世之后立刻盯上了他的遗物,那些精美的画作,无疑具备巨大的市场价值,而那幅简陋的肖像,相比之下一文不名。 这位父亲的儿子尚在时,他也曾像这些人一样,痴迷于收藏名画。 可在儿子死去后,他才明白,无数昂贵的画作都不如一幅简陋的肖像宝贵,那幅肖像捧在手里,既沉重,又温情。 因为这是他唯一的儿子,用自己的良心换来的礼物呀。 危难时刻,他为了把伤员背回营地,自己却葬送了生命。 老人用十美元换来的肖像,恰恰是所以展品中最昂贵的一件,因为,良心的底价,是无价! 我常常在考虑一个问题:在我们的一生当中,究竟什么是最重要的呢?是金钱?是权力?是名?还是房子、车子?扪心自问,我们都知道金钱只是身外之物,生不带来,死不带去。 然而,一旦让我们置身在现实中,这些物质又成为是我们疯狂追求的东西。 物欲横流的社会,常有人带着讥讽的口吻问:“良心多少钱一斤?” 确实,这世上常见泯灭良知的人和事。 未必是杀人放火,可能是弄几部手机让小学生玩游戏,可能是卖假保健品蒙骗治病心切的老人,可能是忽悠穷人拿出家底去买根本不靠谱的理财产品,也可能是往食物里加瘦肉精苏丹红三聚氰胺…… 他们借此获利,活得很好很有面子。 这让很多人困惑:既然坏人可以活得更舒坦,我们为什么还要艰难地做好人? 其实做坏人是有风险和代价的。 就算没有法律的惩罚,也有良心来主持公道。 我有个亲戚,曾经在一所中学附近开了游戏厅,每天有很多学生逃课去打游戏。 当年他赚钱不少,也得意洋洋。但是后来他儿子也迷上游戏,撒谎,逃学,成绩惨不忍睹,初中毕业勉强上了一所职校,现在在汽修店打工。 他悔不当初,也慢慢意识到自己曾经毁了多少孩子。有时在路上遇见当年泡在他游戏厅里的孩子和家长,都不敢正眼看人家,亏心啊。 他现在特别信因果报应,拼命做好事,遇见乞丐就给钱。但是能不能从良心谴责里解脱呢,还真不好说。 一辈子这么长,没有人知道三五年或者三五十年后,自己的认知和心态会发生怎样的变化。 也许这一刻你丢了良心做了坏事,还不以为意,但是等良心回来,是不会放过你的。 守住良心的人,才能获得真正的幸福和安宁。 良心是无价的,希望我们有。 为天地,为众生,更为自己。
教你一招关闭微信的垃圾广告,麻烦一次清爽半年

教你一招关闭微信的垃圾广告,麻烦一次清爽半年

微信已经成为我们生活交流沟通不可或缺的一部分了,但是我们在刷朋友圈的时候会出现很多广告,而且你会发现这个广告跟你的需求、爱好、近期搜索、聊天的内容息息相关。其实这就是微信利用庞大的用户数据,针对你的隐私进行广告投放,但是腾讯跟谷歌不同,什么垃圾广告都有,色情的、游戏的充斥着各个地方。你有没有想关闭它呢?那么今天缙哥哥就来教大家如何关闭微信广告! 然而,广告是腾讯除游戏外的重要收入之一,岂能轻易被他人影响?还记得当年3Q大战,360为了防止腾讯获取用户隐私并屏蔽其广告,QQ立马急了,所以今天关闭广告的入口也是非常的深,小伙伴们需要耐心的跟着缙哥哥一步一步走。 七步关闭腾讯广告六个月 1、点击右下角我,进入微信设置页面,找到关于微信,并进入该页面。 2、在关于微信页面的底部找到那小小的大多人都无视的《微信隐私保护指引》,点击进入。 3、通过《微信隐私保护指引》的章节索引,我们迅速找到第4点“我们如何使用信息”,点击跳到相关内容。 4、在这个说明内容里,我们可以隐约看到4个绿色的字——关于广告,这是个超链接,点击进入。 5、在关于广告的内容说明中的第二段《如何管理您看到的广告》中,我们点击蓝色的管理超链接,进入广告管理界面。 6、进入腾讯广告个性化管理界面,右上角会有登陆按钮。 温馨提示:这里缙哥哥需要提醒下,微信登陆需要扫描二维码(经过缙哥哥测试,长按识别二维码无效)才能登陆。所以建议通过右上角的功能按钮,进行复制链接,发送到电脑端进行扫码登陆操作。 7、通过电脑端登陆后,并往下拉,就能发现个性化服务设置。 这里就可以关闭以下四类广告: 根据您的信息展示广告 根据您与广告主的互动展示广告 根据用户类别展示广告 根据广告主提供的您的信息展示广告 如果关闭后你发现还有广告,那是之前的缓存,清理下不必要的微信缓存,刷新下就没了。 关闭后你会发现,腾讯还是很鸡贼的,只能关闭6个月时间,也就是6个月后又要重新关闭,但是缙哥哥相信大部分6个月后都已经忘记这件事,或者嫌麻烦懒得关闭了,这样就腾讯又可以赚广告费了! 所以你是选择麻烦一下子,清爽六个月呢?还是太麻烦了,宁愿看广告呢? 腾讯广告个性化管理地址 通过这个地址,登陆后可以直接关闭广告! https://privacy.qq.com/ads/optout.html 如果上面的链接有“当前页面暂不支持单独访问,请从腾讯隐私保护平台访问此页面”这种恶心的提示,那就通过下方链接直接登陆,然后关闭广告。 http://t.cn/EqMYI4T
这7种病就是气出来的,再生气命都没了

这7种病就是气出来的,再生气命都没了

各科医生告诉你,生气到底有多可怕 ​ 01心内科医生:生气让心肌缺血缺氧 生气会“伤”心。 当人暴怒时,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多,包括冠状动脉在内的血管收缩、痉挛, 局部区域供血不足,容易导致心肌缺血、缺氧,从而引起心绞痛和心肌梗塞, 甚至会出现心律失常、心脏骤停,以致引发猝死的可能性。 脾气暴躁还有可能是心脏疾病的先兆或导火索。 部分心脏病患者的早期症状就是脾气突然变差、容易发怒,而且五六十岁的老年人正是高发人群。 02消化内科医生:容易胃出血 胃和情绪的关系很亲密,当人的心情愉快,食欲也会大增;心情不好,想吃也吃不下,所以有“气饱了”这一说。 不同情感反应对胃肠道的影响是不一样的: 忧郁的、缺乏自信的个性,往往和胆汁反流性胃炎、消化性溃疡的发病有关; 亢奋的、暴躁的人容易胃出血; 悲伤、应激反应,容易引起胃肠粘膜糜烂、溃疡等。 03肝胆外科医生:易患肝病 从中医学的观点来看“怒伤肝”,愤怒爆发出来伤肝,但若隐忍着又会导致肝气郁结。 研究表明,肝脏内分布着丰富的交感神经,气恼忧愁会影响血压,进一步导致肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。 04妇科医生:子宫疾病多 女性经常紧张、发脾气容易造成内分泌失调。 内分泌失调后,身体各器官都会受影响,而生殖系统和激素关系最密切,激素的紊乱,容易引起靶器官的病变。 目前医学界广泛认可的说法是,子宫肌瘤的发生就是雌激素水平过高所致。 女性本身就比男性更加情绪化,因此更要保持愉快心情,少生气才能收获健康。 05呼吸科医生:生气伤肺 很多人在最生气时,肺部会疼,这是因为生气真的会伤肺。 生气时情绪激动过度,呼吸就会变得急促,甚至会出现过度换气的现象。 后果就是造成肺泡持续扩张,得不到正常放松和休息,容易导致呼吸性碱中毒,进而手脚麻痹。 06皮肤科医生:生气让皮肤变差 生气会导致人体应激激素皮质醇的增加,皮质醇则会导致与人体组织修复密切相关的两种免疫细胞减少,进而导致皮肤愈合速度大减。 脾气暴躁的人,皮肤自我修复能力更差,伤口愈合也更慢。 07乳腺外科:生气是乳房的天敌 据乳腺癌流行病学调查,情绪波动大、喜怒无常、焦虑抑郁的人比较容易患乳腺癌、乳腺增生等疾病。 对女人来说,心态好比吃得好更重要。 情绪能致病,也能治病!生病保持好的心态,也是一剂“良药”。 别让生气偷走你的健康,5个方法教您控制愤怒情绪。 1、炸药型:一点就着劝不住 易激怒的人就像炸药包,一点就能着。 这类人无法克制自己的负面情绪,不仅让同事、朋友感觉难以相处,也让家人不知所措,甚至深受伤害。 建议:想发脾气时,不妨先做一组深呼吸,让气息慢慢地随着自己的感觉进入到体内,再慢慢地吐出来。 这种深呼吸是自我正向暗示法,一般性的怒火,在5~8次呼吸后可以平息下来。 2、自虐型:一切都是我的错 长期对自己宣泄愤怒,容易对自己产生失望、不满的感觉,甚至患上抑郁症。 建议:和自己对话,找回自信。在纸上写下自己所有的优点,培养自我价值感。 其次,要了解自己为什么会生气,有时可能会是很小的事情,只是一直积攒着没有得到排解,最后形成了大问题。 当我们有怨言时,只要和他人进行简单的沟通,或许就能化解。 3、隐忍型:满腔怒火锁心中 愤怒本是能推动问题解决的积极力量,但隐忍不发,错的那一方还是一无所知,更谈不上解决问题。 建议:压抑愤怒往往给家庭和朋友带来更多伤害,最好的方式是心平气和地与对方谈谈,并且提出富有建设性的解决方案。 4、嘲讽型:阴阳怪气绕弯子 嘲讽是被动的攻击性沟通,而非“机智”的幽默。刻薄的言辞和古怪的表情更容易伤人,尤其是亲近的人。 建议:遇事用智慧面对,而不是情绪。 与其绞尽脑汁地讽刺人,倒不如找到合适的词语,直接表达你的真实想法。清楚传递信息,远比尖锐的讽刺要好。 5、习惯型:成天一副臭脸色 总是习惯性地发脾气,家人、朋友、同事会承受巨大的心理压力,很快就会怕了你,甚至避免与你接触。 这类人常常说话冲、脸色差却不自知,一不留神就伤害了他人。 建议:找到问题的核心。你究竟在为什么事情而愤怒? 留意自己的行为和感觉,当你能够灵敏地觉察到自己快要生气时,可以做些努力,平息即将到来的怒气。 最后送给大家一个不生气口诀,生气的时候,你肯定用得上: 不生气 孩子惹你生气时,请静下心来默念: 亲生的、亲生的、亲生的, 随我!随我!随我! 爱人惹你生气时,请静下心来默念: 我选的、我选的、我选的, 活该!活该!活该! 朋友惹你生气时,请静下心来默念: 我交的、我交的、我交的, 眼瞎!眼瞎!眼瞎! 工作惹你生气时,请静下心来默念: 给钱的、给钱的、给钱的, 忍着!忍着!忍着! 人生在世,好好活;不要生气!